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這些日式食肆用木筷，大抵都是仿日本人，而日本人用本筷子除了貪方便外，也是為了衞生吧。

不過全港豈只170間日式餐廳，170間只是一小部分，要有更多餐廳來響應，並不限於日式餐廳。而最多日式餐廳的地方當然是日本，所以日本人應自律，逐步棄用木筷子。

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公司有同事天天吃叮叮飯盒，即是那種便利店急凍的飯盒。我跟他說你很不環保呢，他答不知多環保，又不用洗。

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洗衫+沖厠

幸好家裡有個浴缸，方便洗衫，也有塊洗衫板，常樂的家人都很自覺，每天都洗完澡後，都會各自洗自己的貼身衣物，男女皆一視同仁。洗衣機何時用？當然是儲起一大機衫的時候才用。手洗就是過三次水也必定比用洗衣機洗衫省水。這些洗衣水還有用處，可以用來沖厠，我家有個大膠水桶，用來裝洗衫水，當然是較乾淨的才會倒進去。

帶飯+帶水

常樂盡量帶飯，偶爾過時過節，或同事約吃飯，才會外出吃飯，除了因為外面的飯菜不太適合吃素的常樂，也因為健康、環保、節省時間、節省金錢(抗通漲)。早前才有即棄木筷子的報道，自己帶飯當然也會自備餐具，免用這些木筷子。又省去外賣的發泡膠盛器、膠袋。常樂帶的是飯壺，連微波爐也可省回，又不必擔心微波爐會致癌。

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可以看看這個blog，看看人家是怎麼做的：http://blog.yam.com/ispita

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香港夏天是雨季，每次下雨，那些人上班或走進商場，就會順手拿一個遮套，開遮時那個遮套就不了了之，下次又再拿一個，如是這一季便拿了幾十個遮套。

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第一次與素黑會面，全身黑色，連背囊和鞋子也是黑色的，笑起來很真誠動人，戴上眼鏡的她有點像老師，脫下眼鏡會更年輕，個子小小的，但全身都散發能量。說話有點快，畢竟是大忙人。

藝術治療有很多種，素黑推薦聲音、音樂治療，在聲音、音樂中，釋放壓抑、找回自己。簡單而言，藝術治療就是透過文化、藝術的方式如畫畫、寫詩、唱歌表達自己，幫自己釋放壓力、情緒，講者之一何慶基先生說打小人也是一種藝術治療。

素黑會和李耀誠及陳偉光在8月23及24日在藝鵠舉辦全黑靜心音樂會：

http://www.blacksoblack.com/big5/?mod=news&task=show_item&cat_id=0001&item_id=00000065

藝鵠(Art & Culture Outreach) 是一間在銅鑼灣新開的樓上書店，很好feel，只是音樂有點嘈耳，因為新開，暫時的書種不太多：

http://aco.hk/blog/index.php

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已是五月英文虎報的新聞了，92個魚翅樣本之中，有三分一超過世衞建議的含量，最高的水銀含量超標四倍，水銀會傷害腦及神經系統，孕婦吃了，則會令嬰兒早產、自閉、智力低。

魚翅雖然含有85%的蛋白質，但蛋白質一旦和水銀混合，則難以分開，所以吸收蛋白質的時候，混在一起的水銀便附送進你的肚裡。

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轉載自綠色和平網站：http://www.greenpeace.org/china/ch/news/apco-appeal-letter

刻不容緩 要求管制電廠溫室氣體排放

六個環保團體的懇切呼籲

2008年 4月 07日

中國, 香港 — 香港天文台最新警告，全球氣候正急速惡化，香港冬天將提早在二十年後消失！政府已經向立法會提交法案，準備在未來兩個月修改《空氣污染管制條例》，限制中電和港燈在2010年後的空氣污染物排放量。然而，二氧化碳這種導致氣候變化的溫室氣體，竟然不受監管！綠色和平和其他五個環保團體，聯手發起市民網上簽名的緊急運動，促請政府管制電力公司的溫室氣體排放，請你立即加入我們的行動   (http://www.greenpeace.org/china/ch/news/apco-appeal-letter) ，留住冬天！

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